Depresión: sus síntomas y el poder para superarlos

Comprender sus Síntomas y Redescubrir el Poder para Superarla

La depresión es una de las enfermedades más incomprendidas de nuestro tiempo. Se oculta detrás de sonrisas, se disfraza de cansancio, y a menudo se confunde con simple tristeza o desánimo pasajero. Pero la depresión es mucho más que eso: es una condición real, profunda y sería que afecta a millones de personas en todo el mundo.

Hablar de ella no es fácil, pero es necesario. Porque cuanto más comprendamos lo que es, cómo se manifiesta y, sobre todo, cómo se puede superar, más herramientas tendremos para cuidarnos y cuidar a quienes amamos.