DESAFÍO MEDITACIÓN
Handstand no es solo físico, sino que también mental. Es una postura en la que tienes que estar aquí y ahora por que al mínimo despiste podemos caer. La meditación será una herramienta que te ayudará a encontrar equilibrio mental y como consecuencia, mejorará tu concentración en Handstand, y adquirirás una mayor conciencia corporal.
Detalles
Ectotenia Movement surge por la pasión que Alex y luego Maribel tienen de movimiento, de compartir, de ayudar, de enseñar a través de las prácticas de invertidas.
Alexander es el profesor que con mucha pasión realiza los programas e imparte clases online y presenciales. Y Maribel, es la que está detrás de cámara, organizando, ayudando y aprendiendo este nuevo mundo para ella.
Juntos formamos un equipo con muchas ganas de ayudar, movernos, viajar para enseñar, enseñar todos nuestros conocimientos y seguir aprendiendo día a día.
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