Desarrollo de las sesiones, todo sobre el yoga

Si bien, muchos no ocupan el yoga como un entrenamiento para un posterior proceso creativo, se concluye que este resulta de gran ayuda al momento de enfrentarse al proceso actoral, no siendo éste una herramienta en pro de una creación de un personaje, sino que los ayuda más bien como una herramienta de autoconocimiento para lograr que el cuerpo no siga dividido de la mente.