Ebook Gluteos de Acero

A lo largo de este e-book, te mostrare los argumentos científicos y biomecánicos que respaldan claramente cómo funcionan tus glúteos y por ende como desarrollarlos eficazmente. Incluso, te propondré varios programas de entrenamiento que te permitirán ver como tus glúteos mejoran estéticamente de una forma increíble y además potencian tu capacidad (por transferencia) de ejecutar con mayor efectividad otros gestos o movimientos deportivos.

Tener unos glúteos fuertes y desarrollados te ayudara a tener por ende piernas más fuertes y grandes, abdomen más resistente y en líneas generales tendrás mayor potencia para gestos deportivos donde se requiera explosividad, velocidad y/o potencia (powerlifting, crossfit, halterofilia, atletismo, entre otros).

Te garantizo que al terminar de leer y digerir el conocimiento que este ebook te ofrece, tendrás la capacidad de programar de forma más eficiente tus sesiones de entrenamiento y por ende mejoraras tu estado físico general.

Aviso Legal

“Este producto no sustituye el parecer de un médico profesional. Consulta siempre a un médico para tratar los asuntos relacionados con tu salud.”