El Arte De Recuperar Tu Salud

Aprende A Desintoxicarte, Mejorar Tu Digestión Y Alimentarte Según Tu Constitución Cuerpo-Mente Para Recuperar Y Mantener Tu Salud Con Ayurveda.

En este programa lograrás:

-Conocer tu constitución cuerpo-mente e identificar el desbalance actual para reconciliarte con tu cuerpo y tomar las riendas de tu salud.

-Desintoxicarte con un método basado en la medicina Ayurveda que te ayuda a rejuvenecer tus tejidos y restaurar tu metabolismo.

-Saber qué alimentos te hacen bien de acuerdo a tu constitución cuerpo-mente y cuáles debes evitar o moderar para mantenerte en equilibrio.

-Hacer ayunos semanales y/o mensuales basados en tu constitución cuerpo-mente para mantenerte libre de toxinas y en salud.

-Integrar hábitos que te ayuden a mantener el balance físico, mental, emocional y espiritual.