El Poder del Ahora

El poder del ahora es un libro de autoayuda escrito por Eckhart Tolle que te enseña a vivir en el momento presente y a liberarte del sufrimiento que causan el pasado y el futuro. El autor se basa en su propia experiencia de superar la depresión y te ofrece consejos prácticos para entrenar tu mente, separarte de tu ego y alcanzar la paz interior. Algunas de las ideas principales del libro son: