El reto de las 48 horas: aprende a decir NO sin sentirte culpable

Descubre el poder transformador de establecer límites saludables con 'El reto de las 48 horas: aprende a decir NO sin sentirte culpable'. Esta guía práctica y visual te ofrece un camino claro hacia una vida más equilibrada y auténtica en solo dos días. A través de ejercicios sencillos, frases motivadoras y herramientas efectivas, aprenderás a priorizar tu bienestar sin comprometer tus relaciones. Ideal para profesionales, emprendedores y cualquier persona que luche con la sobrecarga y la culpa al establecer límites. Incluye un mini te...