El secreto de un vientre plano 2.0

Aunque 1 semana es un periodo muy corto para eliminar toda la grasa acumulada, es posible perder peso y reducir la hinchazón abdominal, que suele estar asociada no sólo a la acumulación de grasa sino también a la presencia de gases o retención de líquidos.

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Viva! Finalmente começamos um ano novo e mal posso esperar para colocar em prática todos os planos que fiz para os próximos 12 meses, começando por este que se incia agora. Bem-vindo, janeiro!

Espero que sejam 365 dias de muito aprendizado e sucesso para todos e que entremos todos com o pé direito neste ano que chegou. Vamos fazer de janeiro o melhor começo para nosso mais novo ano!

Seja bem-vindo, janeiro. Que nos traga uma dose generosa de força e determinação para concretizarmos todos os nossos planos.

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