O crescimento tônico consiste na estimulação do sistema muscular por meio da realização de exercícios específicos. É uma técnica muito utilizada para melhorar a postura e o equilíbrio postural, prevenindo assim lesões.
O crescimento tônico consiste na estimulação do sistema muscular por meio da realização de exercícios específicos. É uma técnica muito utilizada para melhorar a postura e o equilíbrio postural, prevenindo assim lesões.