Empieza Contigo: guía práctica para construir amor propio y hábitos poderosos

¿Sientes que a veces te dejas para el final?

Este libro es una invitación a comenzar contigo.

Empieza contigo es una guía práctica diseñada para ayudarte a reconectar contigo mismo, cultivar amor propio y transformar tu rutina diaria con hábitos poderosos que realmente funcionan.

A quién le encontrarás teorías vacías ni frases motivacionales sin acción. Encontrarás ejercicios simples pero profundos, herramientas prácticas y reflexiones que puedes aplicar desde el primer día para empezar a verte y tratarte como más compasión, claridad y propósito.

¿Qué vas a lograr con este ebook?

Entender qué es el amor propio y cómo construirlo paso a paso.

Identificar creencias limitantes que te frenan.

Crear hábitos positivos que te acerquen a la vida que deseas.

Desarrollar disciplina emocional sin perder tu esencia.

Ideal para ti si estás buscando un cambio real desde adentro hacia afuera.

Porque el primer paso para cambiar tu mundo... Es empezar contigo.