ENTRENAMIENTO CON PESO CORPORAL

Formato:
eBooks o Documentos
Idioma:
Español

Este libro te enseñará a entrenar sin la necesidad de asistir a un gym, Tendrás al alcance diversos ejercicios con tu propio peso corporal para cada músculo de tu cuerpo, clasificados por niveles principiante, intermedio y avanzado.

También contarás con más de 50 rutinas semanales para que las apliques a tu manera.

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

    Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

    Miguel Alejandro Bazán Alvarez
    2 Años Hotmarter

    Hola, mis amigos seguimos continuando en este camino del entrenamiento físico, fomentando el deporte como medio de salud física y mental y sobre todo inculcando valores como la disciplina, así que sígueme y lucha por tus objetivos

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