Introducción a la Esferodinamia para Adultos

Clases de teoria y practica enfocadas en introducir a mis alumnas en la Esferodinamia; disciplina que se enfoca en la reorganizacion postural, entrenar, tonificar y elongar,desde la conciencia y cuidado corporal.

El curso esta enfocado a todas aquellas que buscan un plan de entrenamiento detallado para comenzar a realizar en casa.

Con o sin conocimiento previo podran ir avanzando en el entrenamiento fisico y bienestar .

Sin necesidad de invertir en equipamiento costoso.

(Este producto no sustituye la opinión de un especialista, para tratar asuntos de salud especializada consulta siempre a un profesional).

NO TE SIENTAS SOLA: estaré asesorandote desde el inicio del curso a traves de mi correoelectronico: assandrisofy@gmail.com o whatsapp: +598 9964 6925.