Estiramiento de musculos

Nuestros músculos son fibras que permiten la fluidez de energía como también pueden producir el estancamiento de esta, es por este último motivo que quiero ayudarlos a que vuestro cuerpo sea flexible y fuerte al tiempo.

con las clases de estiramiento dirigidas a esas personas ya sea que quieran ingresar al mundo de la Danza (clásica, contemporáneo, moderno) u otro arte y/o deporte que requiera de flexibilidad corporal; como también aquellas personas que se quieran retar a superar los límites del dolor; Podremos avanzar en ese objetivo del dominio propio del cuerpo, lograremos superar nuestros límites mentales, y aprenderemos que es la mente quien da las órdenes, y el cuerpo quien las siente, es un trabajo en conjunto como bien lo nombraban nuestros maestros orientales acerca del “JING JANG”, dos fuerzas, dos unidades que se complementan.

También daremos típs en el estilo de vida, la alimentación, espiritualidad y desarrollo personal que sin duda alguna influyen en el proceso.