ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA LA DEFINICION MUSCULAR (CUTTING / PRÉ-CONTEST)

La idea de escribir ESTRATEGIAS NUTRICIONALES para definición muscular: cutting / pre-competencia surgió en septiembre de 2018 en cuanto realizaba una clase sobre estrategias nutricionales para pre-competencia. Entonces decidí realizar el tema y contenido de la clase para hacer este e-book. Inicialmente la idea era desarrollar un contenido más simple y que complementara asuntos ya abordado en mi libro NUTRICION EN EL FISICOCULTURISMO (2018). No en tanto, sé que mucha gente no tiene acceso al libro físico, por eso decidí mantener una p...