EuFiT Primeros Pasos Plan B

EuFiT Primeros Pasos – Plan B es un programa de entrenamiento de 5 días, con 3 días de tren superior y 2 de piernas, pensado para quienes quieren iniciar en el gimnasio de manera equilibrada y progresiva. Incluye rutinas claras, tablas de carga, explicaciones de ejercicios y enlaces a videos para que entrenes con seguridad, mejores tu técnica y avances desde el primer día.