Simplemente Fitness - Science Based

La Guía real para perder grasa, ganar masa muscular y adquirir hábitos saludables.

Cada vez más son las personas que se suman a un “estilo de vida fit”, ¿pero que es tener un estilo de vida fit? ¿Por qué hay tantos prejuicios alrededor de quienes lo practican y predican?, lo cierto es que esos juicios nos lo hemos ganado con el paso del tiempo, personas que dejan a un lado su vida social, gustos, pasiones, entretenimiento, entre otros, solo por lograr un aspecto físico deseado, ¿realmente es necesario sacrificar lo anterior por dichos resultados? ¿Realmente es la manera más eficaz y eficiente de lograr la meta? O por el contrario existen formas más simples y amenas para lograrlo.

“Las informaciones disponibles en ese contenido no reemplazan, bajo ninguna circunstancia, el parecer de un médico profesional. Siempre consulta a tu médico sobre cualquier asunto relacionado a tu salud o a los tratamientos y medicinas tomadas por ti o por las personas que reciban tus cuidados y atención.”