Flashcards Mindfulness – Aventura “Calma en Colores”

Este infoproducto ha sido creado como complemento del e-book:

📘 “Infancia sin Angustia – Método 20R”,

para transformar los conceptos del método en 30 actividades reales, cortas y aplicables, listas para usar en casa, en el aula o en cualquier momento de desborde emocional.

📌Donde la calma se convierte en el juego más colorido para tu hijo.

📌Cuando un niño vive ansiedad, no necesita más sermones.

📌No necesita explicaciones largas ni correcciones constantes.

👉 Necesita experiencias que su cuerpo y su mente puedan comprender.

👉 Necesita aprender a calmarse jugando, no luchando contra lo que siente.

Ahí es donde nace FlashCards Mindfulness – Aventura “Calma en Colores”: un recurso práctico, visual y profundamente respetuoso del mundo emocional infantil.

Son 30 tarjetas de mindfulness infantil, organizadas por colores y edades, que convierten la regulación emocional en una aventura guiada.

Cada tarjeta propone una experiencia breve (entre 2 y 12 minutos) que ayuda al niño a:

✔Regular su respiración

✔Calmar su cuerpo

✔Observar sus pensamientos

✔Comprender sus emociones

✔Recuperar la sensación de seguridad interna

Todo esto sin forzarlo, sin exigir silencio absoluto y sin hacerlo sentir “mal” por lo que siente.