Full caderas.

"Con el propósito de ayudar al crecimiento de la técnica de las y los bailarines de Bellydance, creé este curso donde no solo vas a aprender pasos y rutinas, sino que vas a entrenar la técnica. El cerebro y el cuerpo aprenden mediante la repetición y en eso se basa este curso, para que vuelvas propias las técnicas propuestas."

Nivel : Intermedio y avanzado.

Objetivos:

•Desarrollar consciencia muscular para tener más control sobre tus movimientos y para proteger tu cuerpo.

•Explorar las posibilidades de movimiento mediante los entrenamientos.

•Incorporar nuevas técnicas y nuevas maneras de ejecutar las técnicas ya conocidas.

Contenido:

3 clases de 1 hora y 10 minutos cada una, aproximadamente. Duración total 3 horas y 30 minutos, aproximadamente.

Cada clase está dividida en 2 partes.

entrada en calor / ejercicios físicos de entrenamiento/ ejercicios de técnica oriental.

rutina que integra lo trabajado anteriormente.

Ventajas del Curso:

- Acceso ilimitado a las clases pregrabadas

- Entrenamiento flexible, adaptable a tu ritmo y estilo

- Mejora significativa en tu técnica y confianza como bailarina de Bellydance