Fundamentos de llave de piernas (heel hook)

Aprende de forma metódica, sistemática y sencilla, todo lo que deberias saber sobre el sistema de llave de piernas, y en especial el heel hook, con el que entrenan los mejores grapplers del mundo. Mismo sistema que enseña john danaher a sus alumnos y atletas de hoy en día una de las mejores academias del mundo.

Con la gran ventaja de no solamente estar en español, sino de forma ordenada y sistemática, para que puedas entender como armar estrategias, tácticas, dilemas de combate y mucho mas.

Para cualquier nivel, con la ventaja de que una vez que entiendas cuales son los fundamentos, puedas no solo atacar sino defenderte y cuidarte de posibles lesiones, que a veces se dan por desconocimiento, Si sos instructor o profesor, esto te brinda un orden, autoridad y método de enseñanza, sencillo, practico, e idóneo para que subas de nivel al momento de enseñar en tus clases, brindándote herramientas de coaching eficiente e inteligente. -