GIMNASIA EMBARAZADA. TERCER TRIMESTRE

Son ejercicios que respetan el periodo que estamos atravesando. El objetivo de las mismas es que puedas atravesar un embarazo sano, activo, que te acompañe a las actividades de la vida diaria, logrando llegar al día del parto con mucha fuerza y confianza, así como también atravesar mejor tu posparto.