Gozar del verano en familia.

A través del juego y diversas actividades para cuidarse, de cocina, de comunicación o en la naturaleza...Y una serie de videos que hablan sobre presencia, intimidad, conexión emocional y vivir los conflictos; vamos a habilitar unas condiciones en la familia que favorezcan y que se creen vínculos sólidos, en conexión e intimidad. Así, aprovechando el verano, podremos crear en la familia un hogar donde todos nos sintamos a gusto de pertenecer a él y donde los sucesos en la crianza sean una oportunidad para fortalecer los lazos familiares.

Este es un taller que hemos creado para:

1) Aportar ideas para hacer una gran variedad de actividades en familia, que nos diviertan, enriquezcan y sobre todo, que nos permitan unirnos y pasarlo bien.

2) Sentirnos en paz con lo que ocurre de manera imprevisible en el día a día de la crianza al soltar toda expectativa y abrirnos al momento presente.

3) Permitirnos ser quienes somos para construir relaciones auténticas con vínculos profundos y duraderos.

Este taller nos ayudará, además, a:

- Auto-descubrirnos: vivir la vida para nutrirnos y ser exploradores del misterio como los niños.

- Reconocer, integrar y abrazar el dolor emocional: aceptar lo que nos pasa con responsabilidad y dirigir nuestra atención y energía a lo que verdaderamente necesitamos para nuestro bienestar.

- Vivir los conflictos como oportunidades para favorecer la unión familiar.

- Movernos desde el corazón alineados a la razón.

- Ampliar la mirada para ver más allá de nuestros juicios y creencias y apoyarnos en aquello que nos aporta paz y bienestar.

Este taller incluye 13 vídeos sobre:

- Varias propuestas de actividades y juegos en familia: de cuidados, cocina, tradicionales, artísticos, en la naturaleza...

- La presencia, la conexión e intimidad emocional.

- Vivir los conflictos como oportunidades para la comunión familiar.

En los video hay preguntas de reflexión para la toma de conciencia y, también, algunas meditaciones. También incluye 4 PDF.

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Mariona Casals
1 Año Hotmarter

Me llamo Mariona y tengo 31 años. Soy mamá hace casi tres años y estoy de nuevo embarazada. El año 2010 terminé el grado superior en educación infantil y me gradué en psicología el año 2018. He trabajado con niños y jóvenes durante varios años pero desde que soy mamá mi hija me ha ayudado a redescubrir lo que es ser un bebe y un niño más allá de toda teoría y conocimiento preconcebido.

Desde que nació Gaïa, me he entregado a la crianza consciente y respetuosa, es decir, el acompañar nuestros propios caminos evolutivos, el de mi hija para favorecer su desarrollo físico y psicológico de manera natural, el mío como mujer y madre, el de mi pareja como hombre y padre, y el de los tres juntos como familia. Cada día creamos en consciencia un ambiente de conexión, confianza y armonía a través de la presencia, la honestidad, la validación de necesidades y emociones, el respeto y el amor incondicional, es decir, amarnos por quien somos en el momento presente y no solo por quienes nos gustaría llegar a ser.

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