Guía de Cocción: Al Vapor

Cocina al Vapor: 10 recetas fáciles, sabrosas y saludables

Descubre una forma ligera, deliciosa y sencilla de cocinar cuidando tu salud.

¿Quieres comer sano sin complicarte en la cocina?

Este mini recetario es tu guía perfecta para iniciarte en el arte de la cocción al vapor, una técnica milenaria que preserva los nutrientes, realza los sabores y es ideal para personas con dietas especiales, celíacos, deportistas o quienes buscan bienestar sin sacrificar el sabor.

🧑‍🍳 ¿Qué encontrarás en este libro?

✅ 10 recetas explicadas paso a paso

✅ Opciones dulces y saladas: desayunos, comidas y cenas

✅ Ingredientes accesibles y preparaciones sencillas

✅ Apto para veganos, sin gluten, sin frituras ni grasas saturadas

✅ Consejos prácticos para cocinar con vaporera, cesta de bambú, colador o robot de cocina

Desde un salmón al limón con verduras crujientes hasta unas peras con canela al vapor, cada receta está pensada para nutrirte, reconfortarte y enamorarte del vapor.