Guía Reto 30 días para volver a TI

¿Sientes que te has estado dejando para después?

Esta guía es una invitación a volver a ti con amor, paso a paso.

Durante 30 días trabajarás en tu bienestar emocional, físico y mental con prácticas simples pero poderosas: gratitud, afirmaciones, journaling, visualización, detox digital, movimiento, hábitos saludables y más.

Cada día incluye:

🌷 Un desafío diario

📖 Una lección inspiradora

✨ Una actividad consciente

📱 Ideas para compartir tu proceso en redes (¡si quieres!)

Perfecta para crear o recuperar una rutina de autocuidado, elevar tu energía, reencontrarte contigo y sentirte más en paz, más conectada y más tú.

🎁 Ideal para imprimir o usar como diario digital.

Empieza hoy y acompáñate como mereces.

Tu mejor versión no es otra… eres tú, volviendo a ti con amor.