Hábitos Afines con la Dieta para La Salud Mental y Física

Este ebook, en español, es la mejor alternativa para apoyar a la dieta para la salud mental y física... contiene instrucciones de aplicación inmediata acerca de:

*ejercicios físicos

*ejercicios para la mente

*normas higiénicas

*descanso

*vida social

para que en forma natural alcances tu forma más productiva en aquello en que desees desempeñarte.