"Hackea tu estudio: técnicas para mentes distráctiles"

Estudiar puede ser un reto, especialmente cuando sientes que tu mente funciona diferente a la de los demás. Si tienes Trastorno por Déficit de Atención (TDA) o Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), probablemente has escuchado frases como:

“¡Concéntrate!”

“Deja de moverte y pon atención.”

“Si te organizas mejor, te irá bien en la escuela.”

Pero, ¿qué pasa cuando intentas seguir estos consejos y simplemente no funcionan? No se trata de falta de ganas o de esfuerzo, sino de entender cómo funciona tu cerebro y qué estrategias realmente pueden ayudarte.

Este ebook está diseñado para brindarte herramientas prácticas y adaptadas a tu estilo de aprendizaje. No te diré que estudies más, sino cómo estudiar de una manera que funcione para ti.