Certificación en inteligencia emocional Nivel 1
Certificación en Inteligencia Emocional Nivel 1
¿Estás listo para transformar tu vida personal y profesional? En nuestra Certificación en Inteligencia Emocional Nivel 1, te invitamos a explorar un viaje profundo hacia el autoconocimiento y la gestión efectiva de tus emociones. Este curso virtual, diseñado para adultos a partir de 18 años, aborda temas esenciales como las emociones básicas y secundarias, las estructuras cerebrales y teorías que explican nuestro comportamiento emocional.
Aprenderás estrategias de gestión emocional personalizadas y desarrollarás habilidades clave como la comunicación asertiva, la escucha activa y la empatía. Además, te proporcionaremos herramientas para crear redes de apoyo, fomentar la resiliencia y establecer hábitos saludables que fortalezcan tu salud mental y productividad.
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