Dieta Cetogénica

La dieta cetogénica es un plan de alimentación que enfatiza los alimentos ricos en grasas saludables, moderados en proteínas y muy bajos en carbohidratos.

La dieta se desarrolló originalmente para tratar la epilepsia en los niños, pero ahora se ha popularizado como una forma de perder peso y mejorar la salud en general.