Looksmaxing

l looksmaxing es un término que se usa, sobre todo en internet y comunidades de auto-mejora, para describir el proceso de maximizar el atractivo físico de una persona a través de distintos métodos. En otras palabras, significa “sacarle el máximo provecho a tu apariencia”.

🔹 Aspectos principales del looksmaxing:

1. Cuidado de la salud y el cuerpo

Alimentación balanceada (proteínas, vitaminas, minerales, buena hidratación).

Ejercicio físico (gimnasio, deportes, rutinas para mejorar postura y proporciones).

Dormir bien y controlar el estrés (para piel, cabello y energía).

2. Cuidado facial y grooming

Rutina de cuidado de la piel (limpieza, hidratación, protector solar).

Higiene personal (cabello, barba, uñas).

Ejercicios faciales o técnicas como mewing para mejorar la mandíbula/postura de la lengua.

3. Estilo y presentación

Vestimenta acorde a la edad, cuerpo y ocasión.

Peinado/barba que resalte los rasgos faciales.

Uso adecuado de accesorios (gafas, relojes, etc.).

4. Avances médicos o cosméticos (para quienes lo buscan)

Ortodoncia (alinear dientes, mejorar sonrisa).

Cirugías estéticas o procedimientos menores (rinoplastia, botox, fillers).

Dermatología estética (láser, peelings, tratamientos contra acné).

5. Actitud y presencia

Postura corporal (erguida, abierta, confiada).

Lenguaje corporal positivo.

Seguridad y autoestima (muchas veces más atractiva que los cambios físicos).

✨ En resumen: El looksmaxing no se trata solo de vanidad, sino de potenciar lo que ya tienes con hábitos saludables, buen estilo y, si alguien lo decide, procedimientos estéticos.