Luz de Limón

¿Qué pasaría si un solo ingrediente pudiera inspirarte a reconectar con tu bienestar, desde lo más simple?

Luz de Limón es una guía práctica y sensorial para crear hábitos saludables a partir del uso cotidiano del limón, desde la cocina hasta pequeños rituales personales que promueven una vida más ligera y consciente.

Más que recetas, este método propone un estilo de vida donde el limón se convierte en un símbolo de renovación, frescura y simplicidad.

✨ ¿Qué encontrarás en este material?

🍋 Bebidas naturales con limón y especias que puedes preparar en casa, sin esfuerzo.

🍋 Ideas para comenzar tu día con energía, claridad mental y ligereza.

🍋 Recetas de cocina funcional con toques cítricos que estimulan el paladar y la creatividad.

🍋 Rituales nocturnos suaves que utilizan el aroma del limón para relajar cuerpo y mente.

🍋 Un calendario de 7 días para poner en práctica estos hábitos de forma natural y flexible.

Luz de Limón no es una dieta ni una promesa milagrosa. Es una propuesta educativa, pensada para quienes desean cultivar bienestar desde la cocina y los sentidos, con ingredientes reales y accesibles.

🧘‍♀️ Ideal para quienes buscan una pausa del ritmo acelerado, reconectando con lo natural a través de la simplicidad.

Al final del material, encontrarás un espacio complementario con recursos extras y actividades prácticas para integrar este estilo cítrico a tu rutina diaria.