Pulso de Limón

A veces, lo más simple es también lo más poderoso.

Pulso de Limón es una guía práctica y sensorial que transforma el uso cotidiano del limón en una experiencia de reconexión con tu bienestar natural.

Este material combina recetas funcionales, rituales suaves y hábitos cotidianos que aprovechan las propiedades frescas y revitalizantes del limón — sin fórmulas mágicas, sin restricciones extremas, solo ingredientes reales y conocimiento cotidiano.

🍋 Rutinas matinales con infusiones cítricas para activar cuerpo y mente.

🍋 Combinaciones con hierbas y raíces como menta, cúrcuma y jengibre.

🍋 Recetas de cocina funcional con limón como base, simples y sabrosas.

🍋 Técnicas de respiración y pausas conscientes acompañadas de aromas cítricos.

🍋 Un plan de 3 días para comenzar a aplicar tu propio “pulso natural”.

Pulso de Limón no es una dieta ni una fórmula milagrosa. Es una propuesta educativa, ideal para quienes buscan recuperar su ritmo interior y encontrar bienestar en lo cotidiano.

🌱 Al final del material, encontrarás un espacio complementario con recursos extras y ejercicios prácticos que te ayudarán a integrar estos rituales con libertad y armonía.