sesion personalizada

sesión individual de 90 minutos te proporcionará un espacio seguro y de apoyo para explorar tus emociones, clarificar tus objetivos, identificar patrones de comportamiento, desarrollar habilidades de comunicación, fortalecer tu autoestima y crear un plan de acción personalizado para mejorar tu vida amorosa. Juntas, trabajaremos para ayudarte a superar tus dificultades en las relaciones y atraer a un hombre saludable y masculino que te merezca.

1.-Exploración profunda de emociones: Durante la sesión, tendrás la oportunidad de explorar en profundidad tus emociones y sentimientos en un entorno seguro y de apoyo.

2.-Clarificación de objetivos y deseos: Trabajaremos juntas para clarificar tus objetivos y deseos en términos de relaciones saludables y felices. Identificaremos qué es lo que realmente quieres en una relación y cómo puedes manifestar esos deseos en tu vida.

3.-Identificación de patrones de comportamiento: Analizaremos los patrones de comportamiento que pueden estar contribuyendo a tus dificultades en las relaciones. Identificarás comportamientos recurrentes que podrían estar perpetuando ciclos tóxicos y aprenderás cómo cambiarlos para fomentar relaciones más saludables en el futuro.

4.-Desarrollo de habilidades de comunicación: Trabajaremos en el desarrollo de habilidades de comunicación efectiva que te permitan expresar tus necesidades, deseos y límites de manera clara y respetuosa. Aprenderás técnicas para establecer una comunicación abierta y honesta con tu pareja o con posibles futuros compañeros.

5.-Exploración de tu valor propio: Durante la sesión, explorarás tu propio valor y autoestima. Identificarás tus cualidades únicas y aprenderás a reconocer y afirmar tu valía como mujer. Esto te ayudará a establecer estándares más altos para ti misma en tus relaciones futuras.

6.-Al final de la sesión, desarrollaremos juntas un plan de acción personalizado diseñado para ayudarte a avanzar hacia relaciones más saludables y satisfactorias.