IE Módulo 02: Conflicto, Ego y Reacción

Segundo módulo del entrenamiento en Inteligencia Emocional, en el que aprenderás a desactivar los conflictos, podrás reconocer el Ego en ti mismo y en los demás y saber cómo manejarlo. Conocerás en profundidad cómo funciona tu sistema nervioso y qué hacer para mantenerte en calma, y para recuperarla si la has perdido. Finalmente, aprenderás a desarrollar un método propio para regular cualquier emoción que te esté molestando en tu vida.

Este módulo consta de 4 lecciones en formato de vídeo, cada una de ellas de 90 minutos, y todas están acompañadas de un PDF con ejercicios y ampliación de conocimientos, bibliografía y material complementario. Además, incluye una clase magistral sobre el sistema nervioso humano. La duración recomendada de este módulo es de 4 semanas, aunque si dispone de tiempo para dedicarle puede completarse en menos tiempo. Recomendamos haber finalizado antes el Módulo 01 (Emociones, inteligencias múltiples, Relajación y Regulación Emocional), ya que las bases adquiridas en el primer módulo son los conocimientos que se necesitan para aprovechar bien este segundo módulo.

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Sol y Luna Online

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