Introducción a la Medicina Ayurveda-Sanate desde la raíz-

Este curso se creó pensando en las necesidades actuales de información sobre hábitos saludables, ya que cada día crecen las estadísticas de enfermedades crónico-degenerativas que tienen que ver con malos hábitos de alimentación, sedentarismo, estrés excesivo, mal sueño, etc. Aquí abordaremos temas como: La historia del Ayurveda, principios básicos de la Medicina Ayurveda, doshas o constituciones, alimentación adecuada de acuerdo al dosha, rutina diaria sugerida para cada dosha y técnicas para manejo del estrés. Esperando que esta info...