Keto recetas: saludables y rápidas para mujeres ocupadas.

¿Eres una mujer con mil cosas por hacer y cero tiempo para complicarte en la cocina, pero quieres alimentarte mejor, sentirte con más energía y alcanzar tus metas de salud? Este eBook es para ti.

"Keto Recetas: Saludables y Rápidas para Mujeres Ocupadas" es una guía completa de 72 páginas que te acompaña durante 31 días con recetas prácticas, deliciosas y diseñadas para ayudarte a mantenerte en una alimentación cetogénica sin estrés ni restricciones extremas.

Aquí no encontrarás dietas estrictas ni planes imposibles, sino una forma realista y flexible de comer rico y saludable incluso en tus días más ocupados.

¿Qué incluye este eBook?

Fundamentos de la dieta keto explicados de forma clara

Más de 30 recetas fáciles y rápidas (máx. 15 minutos)

Ideas para desayunos, almuerzos, cenas, snacks y postres keto

Jugos detox y bebidas bajas en carbohidratos

Guía de meal prep y batch cooking para organizar tu semana en 2-3 horas

Lista de compras inteligente por secciones

Tabla de sustituciones keto (para harina, azúcar, arroz, etc.)

Sección de preguntas frecuentes para resolver tus dudas reales

Consejos motivacionales y testimonios de mujeres reales que transformaron su alimentación sin dejar su estilo de vida

Este eBook es ideal para mujeres que quieren:

✅ Comer keto sin complicaciones

✅ Sentirse livianas, con más energía y menos antojos

✅ Organizar sus comidas y evitar la improvisación

✅ Aprender a comer mejor, sin obsesionarse con calorías

Cambia tu relación con la comida sin dejar de ser tú.

Empieza hoy con recetas que se adaptan a tu rutina y no al revés.