La Guía Perfecta El ABC Del Entrenamiento Funcional

El ABC del Entrenamiento Funcional

¿Recién empezás y querés entender el entrenamiento funcional desde cero?

“El ABC del Entrenamiento Funcional” es un eBook pensado para enseñarte de manera clara, simple y práctica los principios que hacen a este tipo de entrenamiento tan efectivo y popular en todo el mundo.

En este libro vas a descubrir:

✅ Qué es el entrenamiento funcional y por qué es más completo que los métodos tradicionales.

✅ Los movimientos básicos explicados paso a paso.

✅ Ejercicios que trabajan fuerza, equilibrio, coordinación y movilidad.

✅ Planes de entrenamiento iniciales para entrenar en casa o en el gimnasio.

✅ Consejos para progresar sin frustrarte y lograr resultados visibles en poco tiempo.

Este eBook es tu manual de iniciación: con él aprenderás lo esencial, ganarás confianza y tendrás una base sólida para avanzar hacia rutinas más exigentes.

👉 Ideal para principiantes, deportistas recreativos o personas que quieren mejorar su condición física sin complicarse, “El ABC del Entrenamiento Funcional” te abre las puertas a un entrenamiento más completo, práctico y efectivo.