La Libertad de Ser Totalmente Humano con Mindfulness

Siento que lo más importante que puedes llevar en este programa, es la entrega y honestidad con que fue diseñado y expresado. Junto con las masterclasses en vivo que haré cada dos semana y que puedes participar de forma exclusiva y hacer tus preguntas sobre tu experiencia con el programa y los materiales que fueran elaborados para una experiencia directa del programa.

Vas a tener acceso a cerca de 12 horas de contenido en video, donde te voy dando mi guía e ideas sobre muchos aspectos de tu existencia que te van apoyar para conocerte mejor.

Tendrás cada semana además una guía en PDF, que en total son más de 100 páginas de contenido con ejercicios para que los pongas en marcha en cada momento.

Cada semana tendrás acceso a meditaciones exclusivas del programa y otros contenidos de otros maravillosos maestros y mentores, que van ser muy inspiradores para ti. Son muchas horas de un contenido inspirador y donde tendrás la posibilidad de estar en contacto conmigo durante el mismo.

En el programa vas aprender a lidiar con tus emociones, con tus pensamientos, cómo gestionar tus reacciones, como vivir en un estado de observación y total armonía contigo mismo. Vas también poder estar mucho más creativo, abierto a descubrir nuevas forma de ver los desafíos que te van surgiendo cada día. Y al final como realmente puede llegar a un estado de autocompasión.

Continuación : Hay la posibilidad de hagas parte de un formato avanzado y limitado que he diseñando para una segunda fase para algunos de los participantes que yo mismo seleccionó, y caso tengas esa intención puedes participar.

Retiro : Para todos los participantes que tomen esa decision, adicionalmente les vamos invitar a un retiro anual de 5 a 7 dias, que normalmente transcurre en los Alpes Suizos. Esto hace parte del programa, pero que tendrá un coste a aparte, asi que no es obligatorio, solo para los que deseen y puedan participar.