Las Emociones en Mi cuerpo
Nadie nos enseña que el primer impacto de las emociones son en el cuerpo y estando conscientes de estas sensaciones podemos tener una mejor reacción ante lo que me está pasando y así entender mejor mis procesos Emocionales. Vamos junto a explorar tus sensaciones y cuáles de estas se asocian a que emoción.
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