Yoga para Principiantes
Dirigido a las personas que siempre han querido practicar yoga, pero han sentido que es muy difícil, no tienen tiempo o no saben por dónde empezar.
Estrés, falta de flexibilidad, dolor en el cuerpo, la desconexión mente-cuerpo, falta de tiempo.
El libro les mostrará que cualquiera puede comenzar a practicar yoga de manera sencilla y a su propio ritmo.
Más información sobre quien creó el contenido