LOS DIRECTOS > PACK 08 | HERE COMES THE SUN

HERE COMES THE SUN

Saludos al sol, muchos saludos al sol, con posturas entrelazadas, agradeciendo la fuerza del sol, conectando con nuestro sol interno y recargando.

Son dos clases dinámicas que en la misma medida te recargan y te ayudan a soltar tensiones, despejar la mente y mantenerte despejada y clara durante el resto del día.

Para todos los que queréis practicar yoga con Elena en directo ahora tenéis la posibilidad de tener las grabaciones de las clases en directo desde estudio.

Es como estar en el estudio pero desde tu casa y a tu ritmo. Puedes repetir las clases las veces que quieras y disfrutarlas para siempre.

Si es la primera vez que practicas yoga te interesará primero empezar con el Taller pregrabado "Respiro Bien" para sentar las bases y familiarizarte con las instrucciones.