Meditar es básico, elige tu técnica

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Este libro fué creado con la intención de ayudarte a entrar al mundo de la meditación y encontrar la técnica ideal para ti. En el recorrido de estas páginas te darás cuenta de lo sencillo que es meditar con intención y hacer cambios significativos para tu vida. La meditación es una herramienta de autoconocimiento que te ayudará a tener una vida más placentera.

Es un libro dinámico, sencillo de leer y que además es interactivo.

Incluye temas como: Autoconocimiento, respiración consciente, frecuencias binaurales, mindfulness, niño interior, gratitud, perdón, afirmaciones, meditación para manifestar y entre muchos otros.

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Este libro es el ideal para iniciarte en el mundo de la meditación, soy fiel creyente que la paz y la estabilidad emocional depende de uno mismo. En este libro te enseño a encontrar tu centro, para conectar contigo y tomar acción para convertir tus sueños en metas alcanzables.

Más información sobre quien creó el contenido
Mariana Estrella
4 Años Hotmarter

Apasionada por la vida y todo lo que hay dentro de ella. Soy una aficionada de la meditación, manifestación, la familia, el café y los libros creo en mi, en el universo y en sus infinitas posibilidades. Mi intención en cada uno de mis cursos y proyectos es que seas feliz, que conectes contigo y encuentres el amor como una respuesta a todas tus preguntas.

Especialista en temas de: Meditación, Manifestación, PNL y Finanzas.

Escritora de los libros:

Ser para Tener

Meditar es Básico

Con más de 6,000 alumnos activos en diversas plataformas de cursos

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