Mentoría con Zay Carrillo generación Beta

Mentoría de 4 semanas enfocada en mejorar la relación contigo misma, con tu cuerpo y con la comida. Consta de sesiones por videollamada e información pregrabada. Los objetivos se definen en la sesión de descubrimiento y el plan de trabajo y cantidad de sesiones es completamente personalizado.

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Autor

Idioma

Español

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Zay Carrillo
1 Año Hotmarter

Amante de la superación personal. Por años traté de mejorar mi relación con la comida y al mismo tiempo lograr el cuerpo de mis sueños. Pasé por muchas filosofías de amor propio que se basaban en el conformismo y te decían que no tenías que cambiar, que así eras perfecta... lo único que logré con eso fue aumentar 15 kilos más, cuando lo que estaba buscando era completamente lo contrario. Hasta que encontré una estrategia que pude aterrizar, practicar, integrar y modificar, que me dio resultados! Lo que ningún otra filosofía me había dado lo logré integrando mi propia estrategia.

Quiero ayudar a más mujeres que ya están frustradas por no lograr sus metas, a dejar de pelear con la comida, a sentirse libres y poderosas, a dejar los comportamientos de comer en exceso, ansiedad por comer y atracones, a poder ser disciplinadas en su plan de alimentación que en última instancia las hará tener el cuerpo y la salud que siempre quisieron.

Soy fiel creyente de que el cambio empieza en la mente, no en otra dieta, en otro plan de entrenamiento o en una pastilla.

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