Reprogramación de Hábitos (Mentoría 1-1)

MENTORIA 1-1 te dará acceso a conocimiento y herramientas practicas que vas a poder utilizar para lograr resultados reales y sostenibles. Programa con duración de 24 semanas que te dará acceso a un plan de alimentación personalizado con revisión cada 6 semanas, programación de entrenamiento ya sea para realizar en casa o en gimnasio, en nuestra mentoría decidimos educar a quienes desean trabajar con nosotros ya que cuando nos educamos y conocemos lo que estamos haciendo se logra mayor adherencia, los resultados son mejores y a la vez vas experimentando más libertad en cuanto a nuestra alimentación y la forma de ver el ejercicio.

Al ser una mentoría no tienes que que hacer las cosas solo o sola, te vamos a enseñar el paso a paso para hacerlo. Por eso el programa también incluye clases pregrabadas de los temas necesario a dominar tanto en nutrición como en ejercicio para que una vez finalizado el programa puedas continuar tu mismo con tu nuevo estilo de vida.