MEQS : Reto 30 Días Autoestima y Amor Propio

Descubre la mejor relación de tu vida: la que tienes contigo misma.

¿Te sientes cansada de dudar de ti, compararte o autosabotearte? Este ebook está diseñado para ti, mujer valiente que quiere reconectar con su valor, sanar su historia y comenzar a vivir desde el amor propio.

Este programa combina teoría transformadora y práctica diaria para ayudarte a elevar tu autoestima desde adentro hacia afuera.

💖 ¿Qué incluye este ebook?

✔ 7 capítulos base para comprender, sanar y reconstruir tu autoestima:

Comprende tus creencias

Reprograma tu mente

Refuerza tu seguridad

Mejora tus relaciones

Y más...

✔ Un reto de 30 días dividido en 4 semanas temáticas:

🌱 Semana 1: Detectando a tu Saboteador Interno

💌 Semana 2: Reescribo mi Historia con Amor

🌟 Semana 3: Elijo Vivirme con Plenitud

👑 Semana 4: Me Honro y Me Elijo

Cada día trae un ejercicio poderoso y una reflexión guiada para transformar tu diálogo interno, establecer nuevos hábitos de amor propio y crear una vida más consciente, segura y plena.

🎁 Incluye acceso al Workbook de Ejercicios, Diario de Gratitud, Afirmaciones y un Libro de Mandalas para colorear y relajarte.