Método Africano para la Próstata
O Curso ensina os benefícios com níveis de atividade facilmente atingíveis. Os resultados sugerem que homens a próstata aumentada devem fazer atividade física para sua saúde”,
Homens que mantiveram três horas ou mais dos chamados equivalentes metabólicos por semana – que equivalem a correr, andar de bicicleta, nadar ou jogar tênis por meia hora por semana – apresentaram risco 35% menor de mortalidade geral do que os demais.
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