MÉTODO LIBERTAD INTEGRAL

Este formación grupal está diseñada para mujeres que desean eliminar los atracones, cultivar hábitos saludables y alcanzar la paz con la comida y con ellas mismas. A lo largo de 12 semanas aprenderás a transformar tu relación con la alimentación, a construir un estilo de vida saludable y sostenible; a sentirte en paz contigo misma. Con herramientas prácticas y estrategias efectivas que no sólo se enfocan en el bienestar físico, sino que también en la gestión de nuestros pensamientos y creencias que nos limitan, en la gestión emocional...