Método Menos Ansiedad

Incluye el reto de 30 días para superar la ansiedad. El programa de ansiedad para los que buscan una recuperación verdadera y duradera. Alivia los síntomas de la ansiedad desde hoy siguiendo nuestras clases prácticas.

¿Qué es el curso Menos Ansiedad?

Un método de recuperación guiado en 6 etapas

En este curso, haremos un recorrido por las diferentes etapas de recuperación de la ansiedad de la mano de las ideas de Jordi Wu.

Explicaremos la ansiedad en un contexto biológico y filosófico, además de estrategias prácticas y reflexivas pondremos a tu disposición los ejercicios necesarios para poner en acción tu proceso de recuperación.

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