Mi cuaderno de Journaling

¿Sabías que practicar la escritura terapéutica a través del journaling es una manera sencilla, práctica y poderosa de conectar contigo mismo, organizar tus pensamientos y alcanzar tus metas?

Este ebook está diseñado para acompañarte en este camino de autodescubrimiento y crecimiento personal, de una manera amable y libre.

¿Qué encontrarás?

- Técnicas efectivas para comenzar a escribir de manera fácil y consistente.

- Más de 30 plantillas/ejercicios para reflexionar sobre tus emociones, pensamientos, experiencias, etc.

- Tips y preguntas guía que te permiten profundizar en algunos ejercicios.

- Guía de ejercicios de respiración para acompañar esta práctica.

- Y más...

Adicional a ello, el primer mes luego de tu compra, podrás recibir mi guía en alguno de los ejercicios en el cual pudieras tener alguna dificultad y/o quieras profundizar un poco más.

No necesitas experiencia previa, solo el deseo de mejorar tu vida. ¡Es el momento perfecto para empezar a escribir tu historia!

¿Estás listo/a?