Micro-Calmas, Tu Rutina Activa de Autocuidado:

Durante tu proceso de transformación y alivio de la ansiedad es normal que surjan recaídas o momentos que te desestabilicen, lo que necesitas no es más análisis, ni ni energía extra, sino microacciones concretas que te sostengan día a día y recuperes el equilibrio.

Esta rutina práctica es una aliada para ayudarte a mantenerte estable emocionalmente a lo largo del día con solo 3 micro-actos de autocuidado.

Indispensable para que, dentro de tu proceso de liberación emocional que estás por comenzar, puedas sostener acciones que te mantengan en tu centro.

Incluye 3 resets para regularte en momentos de ansiedad, desconexión o sobrecarga emocional, No necesitas tiempo ni sobrepensar solo necesitas hacer estas 3 acciones.

Disponible solo aquí y por tiempo limitado — no lo encontrarás por separado a este precio.