MINDFULNESS - Mandalas para colorear

Libro de concentración mental o MINDFULNESS, dirigido a personas que les guste pintar o quieran desarrollar habilidades artísticas, con palabras afirmativas para apoyar el auto estima, el empoderamiento y el desarrollo personal, especial para colorear con crayolas, colores, marcadores o para uso digital, el libro ayuda a crear conciencia de las funciones básicas de usar las manos para colorear, los ojos para definir contornos y colores, tener conciencia en la respiración, el sentir, el hacer.