MOVILIDAD CON LAURA

Descubre como moverte mejor. En este curso Laura te explicara detalladamente cómo empezar a movilizar todas las partes de tu cuerpo, desde los tobillos y pies hasta la columna cervical.

Lo hace de una manera progresiva , metódica y siempre con el mayor rigor y sin faltar a su delicadeza y sutileza.

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mikel guiral bona
2 Años Hotmarter

Soy Mikel Guiral tengo 27 años y soy técnico superior en actividades físico-deportivas, llevo 5 años trabajando como monitor de actividades dirigidas; Pilates, espalda sana, gimnasia de mantenimiento, natación rehabilitadora, acondicionamiento físico... Son mas de 150 las personas a las que ya he ayudado y espero que sean muchas mas.

La salud, el ejercicio, el movimiento, los buenos hábitos y el trato con las personas es lo que más me apasiona y es la motivación, que hace, que me levante temprano cada día.

También soy entrenador personal, trabaje con 6 mujeres este verano y me di cuenta que poder ayudar a personas a conseguir sus objetivos es algo que me llena y me apasiona. Por eso, he decidido continuar ese camino y este proyecto es la manera de ayudar a todas esas mujeres que quieran emprender un cambio de hábitos y estilo de vida.

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